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我终于结束了我的慢性疼痛

当毒品不能'T释放她的痛苦,一个女人发现了肌肉发达的动手解决方案

经过 詹歌德

当我的痛苦回来时,我没有答案。但我知道我不是't going back to Dilaudid ,处方止痛药,一个朋友称之为“雷尼克海洛因”。这次不行。

服用DileAudid在胸部垒球大小的肿瘤治疗中发出意义;这种药物缓解了有时会把我扔到膝盖上的疼痛。但是,当痛苦返回时,近两年的非霍奇金淋巴瘤缓解,我想知道它是否会消失。我没有'我想在余生中服用这种强大的药物。
 
在我的癌症治疗过程中,我的肿瘤科医生担心我遇到的痛苦可能表明我心中附近的血栓。经过几个月的测试,扫描,血液稀释和什锦药片,一切都在进行化疗和辐射时,我们终于将源追溯到我的迅速萎缩的肿瘤。当我取得缓解时,痛苦已经消失了。
 
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但随后它回来了,当没有肿瘤时,没有癌症,似乎很少的解决方案。
 
耗尽选项

也许如果我没有那么活跃,我就会留下痛苦。但是,在那里,我几乎没有回到造型,对阵哥伦比亚·爸爸的一对一足球过于迷恋他的快速移动,他在一个有抱负的青年足球家长 - 教练的方案中。当他展示的时候,我掉了回来,在他出现错误时播放防守,我偷了球,吹过他并得分,从我们的同龄人欢呼。
 
然而,第二天,没有什么可以为之欢呼的。胸部的疼痛粉碎了。我把它倒在太多的足球上,太快了。但在我的腿上的常规疼痛后,背部和手臂消失了,胸痛留下了疼痛。我很害怕。
 
不久之后,我在我的半年后越过手指,癌症后宠物扫描。好消息:没有疾病的证据。我仍然没有癌症,但扫描中没有任何东西可以解释胸痛。我的肿瘤科医生给我发了心电图;结果是阴性的。他送我去了一位胃肠学家,他们进行了内窥镜检查:Nada。最后,让我放弃了寻找我不适的医学原因,他推荐了止痛药专家。
 
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专家规定了 芬太尼 ,我从旧肿瘤地板室内认可的有效补丁,那些正在癌症死亡的人。他也为疯狂脓开觅食了药丸,因此芬太尼不会让我失望。我花了一半的药丸 - 早上4点到4点,看电影后电影。我再也没有接受过它。
 
我坚持痛苦的补丁,但经过两周后,我开始感觉出来。好像幸福被吮吸了我。当我拍住我的孩子时,我必须给自己一个超时把它拉到一起。后来,朋友会告诉我,即使在电子邮件中,我也听起来不像我。贴片甚至没有完全消除不适。但它的副作用比单独的痛苦变得更加破坏性和令人不安。
 
当我符合其他慢性疼痛患者等待处方续约的那样,我有我的"A-ha"时刻:这是没有办法的 - 我需要做出剧烈的变化。

我断绝了自己的贴片并返回了我的肿瘤科医生,我对传统医学的信念几乎蒸发了。事实证明,他的包里有一个戏法。

动手救济

这一次,他把我送到了一位综合的医生,最终将我推荐给诊所 myofascial释放 ,手动疗法涉及温和地拉动 筋膜 ,纤维状结缔组织结合在一起肌肉和器官。这将是最终恢复我的健康的治疗 - 以及我的生活。
 
筋膜可通过伤害和疾病变得扭转,扭曲或缩短,导致散发出在大多数医疗扫描上没有出现的辐射疼痛,解释罗杰斯沃克斯基,其中康涅狄格州康涅狄格州斯蒂姆斯蒂尔威治疗的物理治疗师。,康涅狄格州康涅狄格州的静止地点。,曾对肌肉发达进行肌肉发达近四十年。
 
“筋膜系统可以被熟练的从业者拉伸和伸长,这需要时间,”在约翰巴斯(John Barnes)下的Swiderski说,这是一种技术'父亲。 “这就像拉盐水不足。”
 
与传统按摩不同,MyoFascial释放涉及将温和的动手压力施加到筋膜或结缔组织,并将其持续几分钟。该技术涉及拉动,而不是捏合,而且'S量身定制于您的身体's needs. "这是一个缓慢的运动,你必须把那些延伸三到五分钟," Swiderski says.

在我的情况下,一些粘连的一些粘连来自我的子宫切除术的疤痕组织,所以我的治疗师花了一些时间对腹部的疤痕施加压力以释放筋膜。其他时候,他用一只手轻轻地拉着我的手臂,同时用另一只手拉着筋膜。

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当我在Morristown的Moreocashial自由时开始每周一次约会时,我的身体受影响的地区对压力非常敏感。但在一个月内,我开始感觉更好,经过几个月后,我的痛苦已经消失了。当传统医学无法 - 无副作用时,该技术有助于解决我的慢性疼痛,尽管专家很快指出,但并非所有患者都会经历相同的结果。

Myofascial释放可以解决一系列疑虑,包括手术后疼痛,癌症治疗的不适,鞭打, 颞下颌联合障碍狂热的血统和更多的糖类博士,在锡安中西部地区医疗中心的癌症治疗中心痛苦管理主任博士说,“找人有一种可以解释您的选择的综合方法,”Rahman说。 “目标是释放那些组织以提高运动和生活质量。"

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I've曾在缓解五年后,当我的疼痛起到(这是罕见的)并防止它退回时,我仍然偶尔去肌肉般的维护。一路上,我学会了如何做一些自我治疗,以帮助我在约会之间。然而,对于最需要的结果,最好参观培训的治疗师,他们可以在自我治疗中发射和维护您的待遇和训练您。

“目标是让疼痛低,温和和可管理," Rahman says. "继续尝试,不要放弃。患者永远不应该考虑疼痛的正常部分的病情。"

作者和癌症幸存者詹歌手,创始人 parentingwithcancer.com. 和博主at. MommaSaid.net,为纽约时报,华盛顿邮报,育儿杂志等写的。

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