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为什么我'M在我的50年代跑伦敦马拉松比赛

训练很艰难,但是决心这种退休的外籍人士保持生活

经过 乔纳森看

现在是上午7点,我在汗水中。我的双手正在颤抖,我几乎不能握住我的饮用玻璃,因为我吞下我的第三杯水。我的膝盖疼,我的腿疼痛,我可以感觉到脚趾上的脚趾之间的顽固水疱再次回来。

为什么我自愿对自己这样做?我差不多55岁,我的身体没有某种疼痛或疼痛超过六个月。退休应该是一个倾斜和放松的时候,但我不能放松。时间倒计时。伦敦正在呼唤。具体来说,伦敦马拉松。

寻求冒险

我是美国人,我的合作伙伴,莎拉,是英国人,我们是我们在居住在小型,内陆,东南亚的老挝的第二年中间。我们搬到了这里,因为,除了喜欢风景,文化和人民之外,我们还想尝试不寻常的事情,我们欣赏挑战。

我们是 狂热的旅行者都是 谁喜欢保持活跃并推动我们的舒适区的界限。我认为这是一个很棒的,如果有点不寻常,生活方式的方式。但是当莎拉告诉我,在老挝的最热门赛季中间,我不得不承认我有点吃惊,她想开始培训 2016年伦敦马拉松比赛安排在4月24日星期日。

我以前经营过马拉松比赛。 2003年,当我在40多岁时只是一个孩子的时候,我完成了休斯顿马拉松。但我从来没有成为一个热情的“跑步者”,甚至回来,那么我发现培训是一个非常悲惨的经历。尽管如此,我仍然继续甚至设法在他们重新打开街道并包装终点线之前完成。

所以当莎拉询问我是否也想运行伦敦马拉松并使用经验来筹集资金 我们最喜欢的慈善机构之一,Actionaid (她有一个寻找对我的心脏吸引力的诀窍; ActionaId帮助打击贫穷和不公正),难以悲惨的训练的记忆淹没。但是,穿过终点线的兴奋也是如此。我仍然有成就感。它确实带了我几天,但我最终对伦敦说是的。

准备好,设置......

现在,莎拉和我不是特别运动。我们也不痴迷于留在形状或完美的健身。我们试图吃健康,但经常失败。我们注册了严格的培训计划,(有时)休假一天或两个休息日。我们不会以我们应该的方式伸展肌肉,我们当然不希望打破任何记录,而是因为我们承诺并赋予了actionaid,我们已经认真对待了挑战。我们准备好了!

致力于跑步26.2英里不是任何人都应该随便所致的东西。这是艰苦的工作,需要完成很多小目标,甚至可以考虑解决更大的目标。 (我们也有健康检查。)

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但像许多艰难的东西一样,碎片开始融合在一起。热情建立,让你前进。即使是几周后,我已经开始觉得我知道我会在比赛前和穿过终点线之前享受的兴奋。我也知道,伦敦市为支持人群有很大的声誉,并且有成千上万的人在那里沿途为我们振作起来。

没有停下来

好像跑马拉松并不疯狂,我们在伦敦穿过终点线后几天,我们将飞往法国比亚里茨,走过比利牛斯山脉,开始30天,800公里的跋涉沿着“Camino de Santiago”的西班牙。

走“Camino” 是多年来一直在我们的桶列表中的东西,当我们看到机会时,我们接受了它。我期待着风景,雄形和食物和葡萄酒。我期待有一个令人难以置信的散步,我知道它会给我们更多关于新地方访问的想法。这是旅行的问题,就像一种药物;旅行并没有得到你的系统,它只是让你想要的 更多的.

当我们这样做时,它会给我们带来更多的常见兴趣和共同的经历。它让我们的思想从事并期待下一个目标。

我们不要这样做,因为我们发现它们很容易。我们这样做是因为他们是一个挑战,他们让我们对生活感到更年轻并兴奋。

退休对尚未做出如此多的回忆时,浪费旧记忆的退休度过珍贵。

按照此链接 帮助我们筹集actionaid。我将发布关于我们博客上的进度的更新(lifepart2.com.), 我的 Facebook Page. 和推特(@lifepartii.) 尽可能经常地。谢谢!

乔纳森看 50岁时,Jonathan看起来Jr.,卖掉了他所拥有的一切,提前退休并开始探索世界。他相信最好的生活来自自己,并推动舒适区的边缘。他对摄影,伟大的食物,慢速旅行和帮助别人看到,在任何时候都会像冒险一样生活。 当他不远处探索世界时,他居住在与他的伴侣,莎拉和他们的泰国救援狗,天使的别人的小欧洲国家的地中海俯瞰着地中海。他在他的网站上分享了他独特的哲学和他冒险的故事, lifepart2.com.. 阅读更多
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