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你怎么知道'更换关节的时间到了?

判断何时收益大于风险是很棘手的。这里'有关拨打电话的专家建议。

经过 余小妮

即使您的膝盖或臀部患有慢性疼痛,'决定是否总是不容易'是时候寻求关节置换手术了。你放弃太早了吗?你伸出太久了吗?对于我们中年的人来说,采取这一步骤甚至减轻关节炎的痛苦似乎还为时过早。但是当你的痛苦持续并加剧时,你'如果没有其他选择,推迟手术可能会感到酷刑。

( 更多的: 您的避免关节痛指南)

选择关节置换的原因很简单:您'感到很痛苦。该手术可以减轻疼痛和肿胀,并帮助您恢复活动能力。但是,手术时机很少如此明确。"痛苦是一种影响我们每个人的感觉,"内华达州亨德森的骨科医生罗伯特·泰特(Robert Tait)说。"这就是为什么您和您的外科医生总是共同决定更换关节的原因。"

佛罗里达州博因顿海滩肯尼迪国际医学中心骨科研究所医学主任格雷戈里·马丁(Gregory Martin)表示同意。"我在X射线上看到一些患有严重关节炎症状的患者,但是他们以某种方式过着出色的生活," he says. "其他人可能有早期的X射线检查结果,但他们却痛苦不堪't live with."

根据美国国立卫生研究院的统计,每年有超过一百万的美国人更换臀部或膝盖。它'65岁以下的年轻人越来越多地采用这种手术方法。从2000年到2010年(有统计数字的最新年份),年龄在45岁至65岁之间的美国人接受髋关节置换手术的人数增加了两倍,达到128,000人。
 
尽管如此,像玛莎·理查森(Martha Richardson)这样的患者仍然不愿,尽管她的关节炎使她很难做任何涉及大量步行的事情,但玛莎·理查森(Martha Richardson)是纽约州奥尔巴尼市55岁的家庭主妇。"I'我听过恐怖故事"理查德森(Richardson)说,关于手术并发症,他已经患有关节炎五年以上。"那么,我会保留自己拥有的东西,忍受或咬伤子弹,冒险发生什么事情吗?"
 
等待游戏
 
"Toughing it out" isn'当您考虑生活质量时,总是要像看起来那样谨慎。接受关节置换手术的人平均要经历7至11年的严重髋部或膝盖疼痛,然后才能接受手术。调查表明,延误归因于恐惧,对治疗方案的了解有限以及缺乏有关手术程序的可靠信息。

马丁说,由于慢性疼痛通常导致久坐的生活方式,"许多人害怕手术,以致于终其一生。他们体重增加,停止做自己喜欢的活动。他们变得僵硬,然后影响他们的行走能力。"
 
推迟手术通常意味着你'让痛苦继续破坏您的生活质量。您可能会停止与狗同行,打高尔夫球甚至享受性关系。 (根据最近一项广为宣传的研究,超过80%的髋关节置换患者表示他们 手术后更喜欢做爱
 
( 更多的: 更换旧关节可以改善您的爱情生活)

当时间合适的时候
 
尽管有好处,但在认真评估优缺点之前急于手术'还是建议。像任何手术一样,关节置换术也有潜在的危害,例如感染和血凝块。手术后还会出现明显的疼痛,甚至a行。在少数情况下,如果替换关节移位或重新定位,则需要重做手术。"每个人都熟悉广告,这些广告显示在联合更换后,名人或体育人物在做令人惊奇的身体动作," Tait says. "However, results can'不能保证。这是一项重大的,不可逆的操作,带来了罕见的风险,但可能会非常严重且使人无法工作。"

专家劝告患者不要接受替代治疗'已经尝试过非手术疗法,例如运动,减肥,物理疗法,活动改善,关节润滑注射和消炎药。
 
例如,锻炼关节周围的肌肉通常可以缓解疼痛。"肌肉强壮的时候" Martin says, "它们可以更好地支撑关节,并在关节炎发作时减轻压力。"

保持健康的体重尤为重要,因为它可以减轻多余的磅对关节的压力。"许多患者通过达到理想的体重就能避免关节置换," Tait says.

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最重要的是,骨科医生建议您用尽非手术方法,并对自己诚实'在您请求手术之前,已经做了很多工作以解决生活方式方面的问题。

那么,您怎么知道什么时候才是真正的时间呢?"简单的答案是,你'll know," Tait says. "那似乎太不科学了。但是,今天的声明与40年前我们开始进行联合置换时一样真实。"

( 更多的: 做好手术准备)

他说,一个很好的指示是,当您开始说诸如"I can'不再痛苦了-我'必须做点什么" or "I can'不再这样生活。"

对于许多人来说,骨关节炎的早期症状是轻度的,并且可以很好地耐受,特别是如果他们改变了生活方式。但是,当疼痛和僵硬开始影响您的工作,睡眠或做自己喜欢的事情的能力时,'是时候开始考虑手术了。
 
It'同样重要的是不要挂断自己的年龄。如果您的身体告诉您需要更换,请听一下是否'是45或75。马丁说,关键是要对自己诚实'真的很伤人并且造成了损失'生活。

因此,请咨询您的医生,仔细考虑其好处和风险,并获得其他意见。泰特说,一个好的外科医生将采取步骤确认您的疼痛来自关节,而不是从身体的附近区域引出,并且'对神经或血管疾病没有影响。 (您可以从 美国骨科医师学会

余小妮  是一位自由撰稿人,曾为《妇女节》,《健康,预防》和《科学美国人》等杂志撰稿。她还是关于关节炎,阿尔茨海默氏病和糖尿病等主题的几本健康书籍的作者。  阅读更多
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