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你怎么知道你是否'重新准备您的第二幕?

来自的提示 'Your Second Act' author and 'Carol's Second Act'明星帕特里夏·希顿

通过 帕特里夏·希顿

您可能知道她的电视情景喜剧演员帕特里夏·希顿(Patricia Heaton) 人人都爱雷蒙德,中间 要么 颂歌’s Second Act。上一场演出(最近被取消)导致62岁的希顿通过采访16位发起他们并写作的人来探索第二幕的主题。 你的第二幕 -一本书,其中包含他们的故事和建议以及自己的提示。她本人第二次行动是与世界宣明会(World Vision)进行人道主义努力,在沃尔玛(Walmart)出售帕特里夏·希顿(Patricia Heaton Home)家庭用品系列,并担任制片人和作家。

考虑第二幕的人
信用:Adobe

You可以听到她在 安迪·莱文播客的第二幕故事。以下摘录自 你的第二幕 可以帮助您弄清楚是否准备好进行第二幕。 —下一大道编辑

您怎么知道您是否已准备好进行第二幕?

有一些明显的迹象表明是该采取行动的时候了:躁动不安,普遍不满,意识到还有更多东西,对内部的恐惧na。

或者,很明显:您感到别无选择。听起来有点像中年危机。这个词的问题是危机一词。一个更好的词是变态。专注于通话时,您不必陷入危机。

花费一些时间进行反思是一个好主意,这样您就可以清楚地看到这些线索是什么,并弄清楚如何将它们组合在一起。我认为了解您的动机是一个不错的起点。

没有正确或错误的方法来构架第二幕。从开放和好奇的地方开始,然后走出去。

当保持不变的痛苦变得比改变的痛苦更强大时,我们最大的动力就来了。因此,停下来思考一下自己的生活,如果接下来的五年没有任何变化,您会感觉如何?未来10年呢? 。 。还是接下来的20个?这种想法如何使您感到?

关于动力的另一件有趣的事情是,您可以通过自己的行动来加油。这使我想起下一个要点:采取行动,因为行动会激发动力。

"Your Second Act" book

在进入新的季节时,最好与过去和平相处,并在必要时花点时间为之哀悼。您必须让自己为曾经的人表示哀悼,并承认他们的失望,错过的机会,未达到的期望。然后选择原谅自己和在此过程中想到的任何其他人。

当我们放下无法解决的问题以及我们的先入之见和期望时,我们就会为健康的事物腾出空间,例如对未来的梦想。

有时候,生活有这种奇妙的方式可以为我们的下一个季节提供意想不到的发射台。第二幕的一个非常常见的启动板是 失利。也许您经历了裁员或离婚,或者父母或亲人的去世。也许你生病了。

如果您现在正处于人生失落的季节,请不要将损失视为终点。将其视为启动板。然后,尝试前进并从中寻找意义。

要记住的一件事:即使是 您的 第二幕,您不能独自上演。具有共同价值观的核心朋友小组可以帮助您更轻松地浏览未知的地形。

我有很多我认识多年的好朋友,我们都将一起完成第二幕的过渡。我们六个人在一起结婚,生育,收养,挣扎,祈祷和笑在一起已经超过30年了。我一直都知道我可以向他们寻求帮助。

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我的一位多年女演员的朋友已经过渡为编剧。现在,我将她的剧本发送给批评家,因为她非常敏锐。

另一位艺术家也准备进行更改。她真的不知道接下来要做什么,因此她预留了一些时间进行自我思考。作为自我探索的一部分,她参加了欧洲朝圣之旅El Camino de Santiago,或者用英语,走了圣詹姆士(St. James)步行路线。她仍未决定下一步要做的事情,但更多地是在内部扎根,并且与自己,信仰和人生的这一阶段保持和平。

您可以尝试做一些事情来帮助您决定是否要发起第二幕:

上课。 刚迈出一步,学习新的东西会为您带来奇迹。此外,许多州立大学都为62岁以上的成年人提供免费学费,因此请在线查找您所在地区的选择。

看书。 阅读是扩大思维,寻找灵感,学习和成长的绝妙方法。 Encore.org副总裁Marci Alboher有一本精彩的书,名为 安可职业生涯手册 您可能会发现有用。

日志。 您的日记不必只涉及您最深切的情感和私人想法。您可以编写目标。 日志记录 帮助您放慢脚步,真正与内在动力和动力联系在一起。

没有正确或错误的方法来构架第二幕。从开放和好奇的地方开始,然后走出去。

为何不抓住你的朋友,从中组建一个“第二幕”派对呢?进行自由活动的启发会议-分享想法,制定愿景板,编写目标并互相追究责任!谁知道?您可能会找到愿意陪伴的人。

现在,让我成为第一个正式发言的人。 。 。欢迎您的第二幕!

(你的第二幕 by Patricia Heaton. Copyright © 2020 by Third Coast Productions. Reprinted by permission of Simon &舒斯特。保留所有权利
保留。)

本文属于 美国企业家理查德·舒尔茨家庭基金会EIX,企业家与创新交流.

帕特里夏·希顿 她是艾美奖获奖女演员和《'世界宣明会的名人大使网络。 阅读更多
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