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如何与(可能是困难的)老爸父母玩得开心

给难以应付的成年子女的建议

经过 马克·雷

早在1970年代,克里斯蒂娜(Christina Britton Conroy)才27岁,她的母亲去世了。转眼间,这位有抱负的歌手和女演员成为了她81岁的父亲的气质,自我吸收的主要照料者,这个与她从未有过亲密关系的男人。在接下来的几年中,她在努力发展事业的过程中竭尽全力使他保持安全快乐。

父母老龄化
信用:Adobe Stock

然后她有了灵感。

由于她的父亲(曾在Karl Jung期间学习过的心理学家)只喜欢谈论自己,所以她给他买了一台便携式磁带录音机和一堆空白磁带。每当她参观他在纽约的公寓时,她都会让他记录他在附近画水彩画时的生活故事。

她说:“我可以做他在做自己喜欢的事情时需要做的事情。” “我没有在浪费时间,他对自己感觉很好。”

积极的经历激发了Conroy最终成为音乐和创意艺术治疗师的决定。 (她现在在纽约与儿童和有居家的老年人合作。)这也启发了她的书, 如何与年迈的父母玩得开心 (Black Lyon Publishing,2017年)。

Christina Britton Conroy,作家

像1-2-3一样容易吗?

这本书标题中的诺言似乎不太可能,但是康罗伊认为,年迈父母的成年子女在困难的情况下可以找到和平,甚至是快乐。只需耐心,想象力和Conroy概述的三个步骤即可。

步骤1是确定父母的性格类型;对于功能障碍的父母,她提供的选择是“陷入困境”,“自我孤立”,“危险独立”和“无理要求”。

步骤2是弄清楚您与父母的关系。正如Conroy的情况一样,这可能涉及打开一些情感上的包pack。

第3步是发现并释放您父母的激情,这可能远远超出了陈词滥调。

在整本书中,康罗伊(Conroy)描述了她曾与之共事的老年人,其中许多人是在1990年代在东哈林区的高级中心。他们的故事是当某人重新发现失去的激情或第一次发现生活理由时发生的事情的有力例证。

重燃旧情

比尔*就是一个很好的例子。他是小儿麻痹症的受害儿童,他被送进一所特殊学校,在那里他学会了磨眼镜和制作珠宝首饰。

在高级中心,比尔报名参加了Conroy的音乐课之一。一年多以后,他有了很多自尊(如果不是音乐能力),就告诉她他想开设珠宝制作班。两年之内,他每周要为40名左右的学生教授两节课。

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“他很严格,而且他很好,”康罗伊说。 “他说,对于学生自己制作的每两件珠宝,他们必须捐赠给中心的第三件珠宝才能出售。”

这些销售和其他活动产生的收益进入了中心成员控制的基金。其中有佩格*,他以生气,苛刻和不理性而闻名。

佩格在她的日子里曾经是个台球鲨鱼,她想把一些钱花在中心的台球桌上。康罗伊说:“政府不喜欢这个主意。” “我想他们认为这会招来错误的人。”

幸运的是,钉住了。 “当她拿到台球桌时,它最终带来了 正确的 这类人,因为它带来了附近的孩子们,他们将与老年人互动并举办台球比赛。”康罗伊说。 “钉子最终成为栖身之地的女王;她正在举办比赛,突然间有了活下去的理由。”

寻找新兴趣

当Bill和Peg重新激发了旧的激情时,退休的焊工Sam *发现了自己不知道的激情。 “他的生活一直是去商店,回家,喝啤酒和在电视前入睡,”康罗伊说。 “他喜欢他的生活;他喜欢自我孤立。”

关节炎夺走了Sam的生意,搬到养老院夺走了他的隐私。毫不奇怪,他一直生气,经常对照顾他的人发骂。

不过,他确实报名参加了Conroy的音乐课之一。她说:“我最终发现,仅在他的焊接车间的那30年中,他就一直使用收音机。” “他是来自世界各地的流行音乐百科全书'30s and the '40s and the '50多岁他认识每个乐队,每个歌手。”

有了这种洞察力,康罗伊说服山姆为其他居民启动了音乐回忆计划。他感到坚强而重要,并逐渐对他人产生兴趣。 “我不会说这使他成为一个好人,但使他成为一个好人,”康罗伊说。

与年迈的父母可以取得类似的结果吗?康罗伊是这样认为的。她说:“试着找乐子。” “试着嘲笑疯狂-因为疯狂太多了。”

* Conroy在书中使用化名来保护隐私。

马克·雷 马克·雷 是为...写的自由作家 侦察兵,老鹰的召唤,今天的长老会,肯塔基州的房屋与花园 和其他出版物。他还为童子军以及长老会和联合卫理公会的教堂撰写,编辑和/或贡献了十几本书。 阅读更多
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