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纪念逝世纪念日失败

当日期不是'没注意到,那悲伤是什么意思?

经过 吉尔·斯莫洛(Jill Smolowe)

当我的丈夫鲍勃(Bob)注意到日期并大喝一口时,我们正在看晚间新闻。 “ 8月16日?我的天啊。昨天是莱斯利'是我的结婚纪念日,”他指已故妻子。 “我不敢相信我错过了。”

 逝世周年纪念
信用:Adobe Stock

“感谢您的分享!”我脱口而出。 “你让我感觉好多了。”

一天前,我意识到姐姐去世八周年的日子在前一天已经溜走了,而我却没有得到承认,更不用说承认了。我的哥哥在周年纪念日发给我的照片甚至连安妮的照片都没有动过我的记忆。相反,我想, 想知道他为什么现在发送?  事实发生后的24小时终于让我感到震惊,直到鲍勃承认自己的疏忽后,我才感到内explosion的爆发并没有缓解。

强大的错过庆祝活动

周年纪念日通常是快乐的时刻-直到涉及到已经死亡的人。正如失去家人或亲爱的朋友的任何人所知道的那样,失踪的第一年是一个充满强大冲击力的周年纪念日:第一个圣诞节,光明节或宽扎与我们所爱的人不再在那里打开礼物;亲人的第一个生日,他们不再在那里吹蜡烛;与亲人结婚的第一周年纪念日不再可以交换祝贺之吻。

然后,大卡库纳群岛抵达:我们所爱的人逝世一周年。我们不仅要纪念这个人从我们生命中失踪的周年纪念日,我们必须在没有他或她在场的情况下进行操作以提供舒适感。提醒您已死,好像我们需要记忆棒。真的,真的死了。

但是,在跨过一年的标记之后,黑暗的日历日开始失去影响。这样做并不是一种去那里的感觉。不仅如此,所有这些第一年的周年纪念日都向我们的脊椎注入了一些钢铁。我们看到即将发生的事情。决心不再受到挫折,在开始“周年纪念日”的日子里,我们开始束腰。我们让记忆开始浮出水面,但我们可以忍受的步伐。通常到恐惧的日子到来时,我们的恐惧已经消退了。

随后几年的细微变化

第三,第四和第五年带来了更微妙的转变。到目前为止,我们已经拥有这些周年纪念的经验。他们的新颖性已经消失,他们施加痛苦的能力已经减弱。我们发现自己在发生任何事情周年纪念日之前的日子里如此有效地适应自己,这一天往往像其他任何一天一样过去。不再陷入绝望的深渊,我们甚至会为自己的进步感到鼓舞。

?为了不让我姐姐去世八周年而溜走?我的疏忽使我感到恐惧。耻辱。有罪。

就是说,直到鲍勃突然意识到自己没有记住自己的记忆,更不用说纪念了,那将是他和莱斯利诞辰47周年的日子。他是我的仪表,鲍勃。在我失去第一任丈夫乔的两个月前,他失去了第一任妻子。在我们在一起的八年中,鲍勃和我坦诚地分享了我们的悲伤,他对莱斯利(Leslie),我对乔(2009年去世)和我的姐姐和母亲(均在2010年去世)感到悲伤。

通常,我们中的一个人会冒险进入悲伤的地带,说“您曾经感觉过吗?”。到现在,我们俩都知道,有人在问谁都在寻找保证,那就是没有奇怪或错误的地方他或她的感受。

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我们都理解并承认这种保证的必要性。虽然有社会规则,宗教仪式和家庭传统可以帮助指导丧亲的初期,但没有指导方针可以帮助处理和告知随之而来的无休止的悲伤。让我们去担心,怀疑并为我们自己解决是否属于正常现象,这有助于让某人讨论我们永远痛苦的不断变化的潮流。

我很幸运有Bob这样做。我知道鲍勃是一个有健全头脑,平衡和气质的爱心人。尽管有时我会问自己感觉是否合适,但我从来没有对他提出过这样的问题。结果,他震惊地承认自己忘记了结婚纪念日,立刻就使我的内with感减轻了。如果鲍勃可以忽略他的周年纪念日,那么我对姐姐过世的周年纪念日的忽视也必须是正常的。

当我们谈论各自的疏忽时,我意识到直到这次谈话,我才意识到鲍勃'和莱斯利的结婚日期是我姐姐去世后的第二天。八年来我是怎么做到的?我怀疑是因为当八月来临时,我需要所有这些年来为Ann以外的人创造空间。

感谢回忆

从那以后的几个月中,我用记忆力的失眠安抚了自己。我认识到,尽管这一天过去了,没有得到承认,但我的疏忽丝毫不表示我对姐姐去世的时间已经忘记或变得漠不关心。那个痛苦的日子在我的记忆中被深深地烙印:2010年8月14日。取而代之的是,由于夏天的工作繁忙而参差不齐,我和鲍勃一样,根本不了解我们在日历月中的位置。

同时,我意识到这并不简单。安(Ann)从我的生活中消失的第一年就不会发生这样的记忆下滑。那时,我一直在倒计时那悲惨日子的一周年。

现在,我不计算在内。没几天。不是几个月。不是几年。在经历了八年的姐姐悲伤之后,我知道我在第一年就期待,恐惧和纪念安妮的各种周年纪念之际,是无法回味的:我的悲痛既不拘泥于日历上的日期,也不受其约束。无论日期如何,我都会想到我的妹妹。每天。每天。

这并不是说我知道触发器是什么。 (一首歌的片段?一条围巾的结?有人在人行道上经过我的女人的发型吗?)否则会有什么感觉。 (幸福?忧郁?渴望?)或者安将与我在一起多久。 (片刻?小时?天?)八年来,我了解到这无关紧要。只要他们让Ann留在我的生活中,我对其中的每一个记忆都会感激-无论日历上的日期如何。

吉尔·斯莫洛(Jill Smolowe)的照片
吉尔·斯莫洛(Jill Smolowe)  是《四个葬礼和一场婚礼:悲伤中的韧性》的作者。要了解有关她的书以及悲伤和离婚辅导的更多信息,请访问www.jillsmolowe.com。  阅读更多
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