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如果您患有糖尿病,请注意您的心脏

专家解释为什么以及应该做什么

经过 Kerri Fivecoat-坎贝尔

当我的丈夫戴尔(Dale)在2007年被诊断患有2型糖尿病时,当时他46岁,他的医生开了药,他参加了营养课,并被要求测试血糖水平。

自行车压力测试
信用:Adobe

戴尔每年进行一次身体检查,以监测他的血压和A1C水平(一段时间内的平均血糖水平)。

我们认为,所有这些操作也将减轻2型糖尿病带来的心脏病风险增加。

这很可能是一个致命的假设。

2018年11月20日感恩节前两天,戴尔死于突然的大规模心脏病发作,这是被称为“寡妇制造者”的主要动脉阻塞。

一个人患糖尿病的时间越长,患心脏病的机会就越高。

根据疾病控制与预防中心的数据,3000万美国人患有糖尿病和 其中90%至95%患有2型糖尿病。大多数病例都是在45岁以后被诊断出来的。据美国心脏协会称,患有糖尿病的成年人 死于心脏病的几率高2至4倍 比那些没有糖尿病的人

简·E·B·博士重复
简·E·B·博士重新使用|  信用:美国糖尿病协会

一个人患糖尿病的时间越长,患心脏病的机会就越高。这是因为 糖尿病引起的高血糖 根据美国糖尿病与消化学会的数据,它会损害血管和控制心脏的神经。 肾脏疾病,这是美国国立卫生研究院的一部分。

“疾病的全面管理应包括饮食,运动,定期胆固醇测试和 血糖监测”,简·E.B。博士说。 Reusch是科罗拉多州奥罗拉市科罗拉多大学安舒兹大学医学中心的心脏内分泌学家,她还在奥罗拉的落基山地区退伍军人事务医疗中心执业。

减轻心脏病风险需要勤勉

现年46岁的海弗·弗格森(Hyvelle Ferguson)仅33岁,在被诊断出患有2型糖尿病时就怀孕了。弗格森说:“我开始照顾自己,但是在我有了孩子之后,我又回到了原来的方式,吃了我想要的任何东西。” “我认为如果我服药会没事的。”

弗格森(Ferguson)享年41岁,中风了,康复后三周心脏病发。她的主动脉被阻塞了99%。她接受了四次搭桥手术,但这并没有结束她的健康问题。

她说:“从2014年到2015年,我称自己是一名专业患者,我每个月都在医院里。” “每次我去看医生时,都有其他问题。”

弗格森开始盘算自己的生活,研究如何 控制糖尿病 而不是让疾病控制她。她采取了健康的饮食习惯,开始走路锻炼身体。她说:“起初,它只是到邮箱,而我每次都走得更远。”

尽管她仍然有很多艰苦的日子,但弗格森现在还是美国心脏协会的志愿人员,并且是其倡导者 心知肚明。该新计划是该组织与美国糖尿病协会之间的合作伙伴关系,旨在帮助医生告知糖尿病患者心脏病风险。它还告诉患有糖尿病的患者问医生。

当然,并非所有的糖尿病患者都会患心脏病,Reusch指出,许多其他因素也会导致心脏病。她说:“ ​​A1C非常重要,但糖尿病患者的胆固醇也应受到密切监测。” “有很多因素在起作用,包括遗传学。”

他汀类药物如何提供帮助

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许多心脏病专家认可的护理指南要求将所有糖尿病患者置于低剂量状态 他汀类药物波士顿布莱根妇女医院和哈佛医学院的心脏病专家Jorge Plutzky博士说,尽管患者的血脂水平很高(测量血液中的胆固醇和脂肪)。他汀类药物可降低血液中的胆固醇水平。

“我们根据所了解的内容提出建议,” Plutzky说。他指出,许多研究表明,以前没有心脏病发作并服用低剂量他汀类药物的糖尿病患者可显着降低心脏病发作的风险。

"I thought I'd如果我正在服药,则可以。"

普鲁兹基说,多年来,医生已经知道糖尿病会增加患心脏病的危险因素,但不知道为什么血糖药物会增加'降低患心脏病的风险。他说:“我们还没有合适的药物。” “过去三年来已经取得了长足的进步。”

豪尔赫·普鲁茨基博士

普鲁兹基说,医生和患者应该知道某些新的抑制剂药物联合他汀类药物可以降低糖尿病患者患心脏病的风险。他说:“心脏知识糖尿病(网页)包含此信息以及需要在此处发布的所有最新信息。”

他建议2型糖尿病患者不要等他们的医生提出心脏病这个话题。他说,患者应该继续去看他们的初级保健医生或内分泌科医生来帮助控制他们的疾病。

冠状动脉钙筛查

另一项预防措施是挽救了我丈夫戴尔的性命。叫做 冠状动脉(或心脏)钙筛查,以及更多的医院系统, 包括我小镇附近的那个,以相对可承受的价格提供它(在我的医院是99美元)。该测试适用于患有心脏病的高危人群,并使用计算机断层扫描(CT)扫描来测量冠状动脉中钙的堆积。卫生系统的筛查程序还可能涉及胆固醇筛查,体重指数读数,A1C筛查和其他测试。

现年70岁的加里·海姆巴赫(Gary Heimbach)于1993年在阿肯色州的布尔肖尔斯(Bull Shoals)确诊为2型糖尿病。当他的妻子听说冠状动脉钙质筛查时,他们俩都安排了预约进行这项工作。

尽管加里(Gary)以前没有任何症状,但他的结果表明他已经遭受了以前未知的心脏病发作。进一步的测试显示主动脉阻塞95%,另一动脉阻塞50%。他说:“他们安装了支架,此后我再也没有任何问题。” “这很轻松,挽救了我的生命。”

弗格森(Ferguson)强调采取积极的措施,例如告知自己并利用所有可用的资源来降低患心脏病的风险。她说:“我希望人们知道他们可以生存,他们可以与聪明的人战斗。”

Kerri Fivecoat-坎贝尔的照片
Kerri Fivecoat-坎贝尔 是居住在欧扎克山脉的全职自由作家和作家。她是公共Facebook页面“光年:在寡妇中过大生活”的创始人和管理员,以及一个私人Facebook组织“失去配偶后发现自己”,致力于帮助寡妇/ wi夫前进。 阅读更多
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