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如何快速学习新技能

作者Josh Kaufman表示,您可以通过原则遵循20小时内的基础知识

经过 理查德艾森伯格

每天,我走在楼梯进入起居室,就是:钢琴。
 
当她曾在纽瓦克的孩子,N.J.然后,我的妹妹罗宾,耶稣姐妹在我们家里的郊区屋里剔除了同样的典型(我能听到她的比赛)的同样"Für Elise" now).

但是,当我的父母几十年前缩小到公寓时,他们没有钢琴的空间,罗宾也没有。所以我的妻子,liz,我继承了它。我们不't play.
 
我可以用错误的手指敲打耳朵,但这就是所有的。定期上,我已经考虑过课程并反对它。我觉得我会尴尬地玩得很厉害,这会导致恶化,然后愤怒。那是什么乐趣?
 
( 更多的: 如何学习玩爵士钢琴让我很聪明)

克服恐惧的方式

但在采访后 Josh Kaufman. ,新书的作者, 前20个小时:如何学习任何东西...快, 我开始重新考虑。

他说服了我,我可以通过遵守他的规则来消除忧虑。如果你的话
由于类似的问题而推迟学习技巧,
你应该重新思考你的惯性 - 尤其是
如果你在50年代或60年代。
 
“接近退休或退休的人的优势是这是一个美好的时光
生命学习新技能,“31岁,Kaufman告诉我。
“如果你有孩子,他们现在可能出了房子,所以你有更多的时间和精力来学习
你以前永远不会的东西。“

在一年内学习6技能

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对于他的新书,Kaufman,商业顾问
在科罗尔堡,科罗尔堡。决定在一年的过程中教授自己的技能:
尤克里莱,风帆冲浪,瑜伽,电脑编程,更快的触摸型和古老的中国棋盘游戏方式。
 
他不仅学到了所有六个,Kaufman在少于20个小时内拿起了每个技能。
瑜伽只花了三个。

他不是奉献的; Kaufman巧妙地弄清楚了快速学习一些新的东西的钥匙 - 他称之为“快速技能获取” - 并让他们使用。
 
( 更多的: 想要好转吗?学习新技巧,而不是事实)

以下是我们的谈话的亮点,Kaufman谈论这些原则:
 
下一条大道:让我们从书的基本前提开始:快速技能获取。那是什么?
 
Kaufman: 快速技能获取意味着能够在特定阈值下执行技能以获得某个结果。所以它不是学术学习,只是获取知识和记忆事实。
 
但这并不意味着能够掌握技能,对吗?
 
正确的。巨大的期望 掌握技能 正在变得非常好,这使得它变得更加困难。
 
在技​​能获取的前20个小时内,您真的处于探索模式。你试图弄清楚这件事是什么,它是如何工作的,如果你喜欢它,如果它会不值得继续。因此,前20小时的方法从零开始,合理地擅长某些东西。
 
接着?
 
然后你有一个选择。您可能已经改进到您获得所需的价值,并且您留在那里并收获该值。或者你可能会决定你真的很喜欢它,并将练得多一点才能变得更好。或者您可以决定在您生活的宏伟方案中,有更重要的事情要注意,并且您停止使用这项新技能。
 
( 更多的: 为什么我将永远学习西班牙语)

一些老板和招聘经理认为老年人无法学习新事物。但那不是这种情况吗?
 
根本不是。事实上,这种刻板印象是伪装的机会。在获取新技能后,您可以走进你的老板的办公室并说,"这就是我学到了自己如何完成的。"这可以超级有价值。
 
孩子们更容易学习新技能而不是成年人吗?
 
在我们年轻的时候,我们有一个巨大的误解。这不一定是真的。
 
幼儿对成年人有几个优势。他们通常有更多非结构化的空闲时间,当他们尝试某些东西时,它们是不那么自我意识的方式。当一个幼儿正在学习如何谈论和跌倒时,他并没有诅咒自己,并说我在走路时没有才华。他刚起床并再次尝试。
 
作为成年人,我们有更多的责任和承诺,往往是更加自我意识的方式。所以,当你第一次涉足某些东西而且它不顺利,你说,"我不擅长这一点;我会尝试别的东西。"成年人不喜欢感到愚蠢。所以这让我们回来了。
 
成年人是否有优势对孩子进行技能获取?
 
是的。我们有更多的生活经历,所以我们可以将学习学习,我们已经知道的东西,并且可以更具战略性。
 
在我们得到它之前,我们可以通过研究和方法来实现这一过程,而不是失败,以便以一种最大化的事情,以最大限度地解决工作和最小化没有的事情。所以我们可以像孩子一样快速学习;我们只是以不同的方式学习。
 
真正有趣的是这个过程中的年龄不是这个过程。
 
很多人都解释了Malcolm Gladwell的书 异常值 据说你必须花10,000个小时才能善待某些东西。你没有?
 
不,这是一个极其常见的误解。 Research Gradwell是关于在极具竞争领域实现世界级的表现。然而,这项研究非常清楚:如果你想踩到高尔夫球场,并且能够与老虎伍兹竞争,那么10,000个小时就是拍摄它的目标。
 
我想帮助人们了解的是,要获得技能,门槛是在20小时的标记,而不是10,000小时的标记。
 
为什么20小时而不是两个小时?
 
在学习新的初期,这很困难和令人沮丧。所以你想确保你练习足够长的时间来突破该障碍并开始看到结果。这通常发生在五到六小时标记周围更复杂的技能。
 
在此之前的时间是可怕的,但如果你能坚持足够长的时间来突破,你就可以做你之前不能做的事情。诀窍是你需要继续练习足够长的时间来实现结果。
 
但是你不需要练习20多小时?
 
正确的。其他研究表明,技能收购不应觉得在开始时难以致力于巨大的承诺,或者你永远不会坐下来练习和练习。
 
我发现在开始学习之前设定了20小时内的预先承诺是一种很好的方法,可以确保你练习足够长的时间来推动障碍 - 20小时让你看看戏剧性的结果,但感觉不到可怕,你永远不会致力于它。
 
我不能告诉你,在不同键盘上触摸类型的第一小时有多令人沮丧。唯一让我走的是我的预先承诺。
 
你不是通过浸没来学习技能,但你认为这个过程对大多数人来说都是现实的。为什么不?
 
学习一门新的语言,是的,你可以打包你的行李并搬到法国。但很少有人实际上可以这样做。
 
我想在真实的背景下获得技能。所以在学习这本书的过程中,我还在经营我的业务。我每天只有半小时或45分钟才能投入新技能。
 
您说技能获取的关键原则之一是:定义目标性能级别。这是什么意思,你是怎么做到的?
 
您的目标性能水平正在决定您想要做的事情。你更具体,更好。人们经常通过足够的特点对他们想要完成的事情来堕落。
 
而不是说你想学习意大利语,而是设置一个表现水平,如能够在意大利度假并与服务员和女服务员交谈。然后将你的早期练习集中在能够达到这一点上。
 
您还要注意到致力于练习的时间很重要。为什么?
 
如果你不留出特定的时间,生活往往会介入。如果你不练习,你不会变得更好。
 
当我学习如何玩尤克里莱尔时,我每天睡前半小时留出半小时。
 
说到睡觉,你在书中注意到睡眠和学习新技能之间的联系。告诉我怎么回事儿。
 
这是我发现的最迷人的东西之一。对于需要身体运动的技能,如果您可以在大约四个小时内练习 - 这可能会睡觉夜晚或者睡觉 - 这种做法会更有效。
 
我发现当我学习触摸键入时。这有点怪异。我会在床前练习打字,不能做一些事情并睡觉。然后我早上醒来,再试一次,因为剩下的结合和之前练习夜晚的结果,我总是更好的。
 
您还建议创建“快速反馈循环”。这些是什么?
 
任何帮助你看看你在练习时的表现如何。当我学习如何编程时,电脑立刻告诉你你正在做什么工作。当我学习如何风帆冲浪时,它正在落后董事会。注意不起作用的内容让您更改变化以变得更好。
 
为什么人们应该在短时间内练习?
 
当您获得新技能时的限制因素是能源和您的挫折程度。当我开始风帆冲浪时,我只能在董事会上大约20分钟。除此之外,我太筋疲力尽了,完全是非培养。相同的东西,学习尤克里里琴;在某些时候,你的手指受伤了。
 
你最近学到了任何新技能吗?
 
我想学习的一个是如何制作视频。所以我现在已经从没有一个摄像机来创建电影,你可以看到它 first20hours.com. 。我买了一台相机,并在大约20个小时内拍摄了射击,颜色校正和出口。这是超级乐趣。
 
接下来你想学习什么技能?
 
有一个叫做有趣的速记系统 yublin 那是我的名单。你看一下最常用的一小一组单词,它对每个人都有一个或两个字母的组合。

照片
理查德艾森伯格  是下一个大道和本网站管理编辑的金钱和安全和工作和目的渠道的高级网络编辑。他是如何避免中生金融危机的作者,并成为金钱,雅虎,良好的家务和CBS Moneywatch的个人金融编辑。  阅读更多
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