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你是照顾者友好吗?在这场比赛中证明这一点

AARP敦促"随意的善行" toward caregivers

经过 迈克好

我们看到术语如 痴呆症友好 或禁用友好但怎么样 照顾者友好?估计 40万美国人 谁被认为是未付的照顾者,他们太应该得到善待。

他们关心成人儿童,父母,朋友甚至是具有独特挑战的邻居。有些人在阿尔茨海默氏症的疾病中照顾一个爱人,这是一种不仅剥夺了个人的认知能力的疾病,而且最终会采取流动性和照顾的能力 日常活动.

每个护理人员面临的挑战是独一无二的,有时候护理人员的作用持续数十年。他们的日子围绕着杂耍的杂耍,他们自己的生活额外责任确保另一个人的积极福祉。

AARP了解照顾爱人的影响可能会有一个人,并认识到善意的重要支持和行为是对这些护理人员的影响。所以AARP是 托管比赛 through March 15 to help promote 随意的善行 for caregivers.

比它看起来更难

当你还没有看过那种搞定的护理人员时,很难欣赏着关心另一个人类的巨大的身体,情感和金融收费。

有些研究这么说 20%的家庭护理人员 患抑郁症。当照顾有阿尔茨海默氏症或其他痴呆的人时, 抑郁症的风险双打.

然而,从家庭,朋友,邻居甚至陌生人稍微友好的支持,但是,护理人员肩膀的重量可以减轻。只需分享微笑,在照顾者需要同情时,给予拥抱或听力是一个很好的开始,对那个人来说很重要'幸福和健康。

AARP Caregeiving专家艾米Goyer,其父亲拥有阿尔茨海默氏症和与她一起生活,在她自己的一些困难时期经历了这一手。她分享了杂货店职员的随意行为如何 “给了我力量,充满活力。”

突然属必备

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善良的随机行为对人们产生了积极的差异'能够应对他们目前的情况。知道他们并不孤单,别人关心他们赋予他们保持积极的事情,并做他们不可能做的事情,比如把他们所爱的人放在郊游。

不幸的是,许多护理人员由于留下了家庭的安全和便利而挑战,孤立。通常,他们太累了或不堪重负,以尝试与亲人郊游,而没有其他人的帮助。

走出房子避免隔离对于照顾者和他们所爱的人来说至关重要。在另一个AARP文章中,Goyer谈到了 预防孤立和支持生活质量的重要性。但是,她还提到了在出门时,在出门时面临的挑战以及具有独特需求或挑战的人的挑战。

在最近的痴呆症会议上,演示者说:“我们大多数人都很难友好。”然而,我们许多人犹豫不决,甚至害怕,侵入另一个人的空间,特别是如果那个人是一个陌生人。 Goyer说:“只是问,'我可以给你一只手吗?'或者'我可以帮助你的待办事项列表是什么?'”

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我们所要做的就是加紧,为他们打开门或慢下来分享微笑或拥抱。这些不是入侵。他们是随意的善意的行为,我们都可以用很少的努力,这对照顾者和他们所爱的人产生了巨大影响。

善良的行为可以像听着照顾者一样简单,或者作为为她的购物旅行而参与。

让我们共同努力,使这个照顾者友好的世界,帮助看护人保持幸福和 健康.

迈克好 是创始人 一起在这方面,一个在线社区帮助家庭成员照顾阿尔茨海默氏症的人。他的目标是提供信息和工具,以帮助护理人员控制并找到和平的思想。 阅读更多
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